Como evitar a comparação com os outros?

É melhor se concentrar em si mesmo que se comparar aos outros.

“…. e não há nada pra comparar, para poder lhe explicar, como é grande o meu amor por você….”

Eu x Você: esta, sem dúvida, é a maior armadilha que podemos arquitetar contra nós mesmos. Já diz o maravilhoso Caetano Veloso: “cada um sabe a dor e a delícia de ser quem é”, o que é amais pura verdade. Nem sempre o que parece é o real e esta é a primeira cois que devemos pensar antes de fazer qualquer comparação com outras pessoas. Ao nos compararmos com alguém, dificilmente vamos nos achar ou sentir mais abençoados ou sortudos do que esta pessoa. Ela vai estar em uma situação melhor do que a nossa, com menos problemas do que nós, parecer muito mais feliz e realizada do que a gente, e mais um montão de coisas bem mais positivas e interessantes do que as nossas.

E, como estou falando de deficiência, quem a tem, já sai na largada com um ponto bem negativo no quesito comparação. É por isto que a comparação com os outros é o principal ingrediente para a baixa autoestima. Quanto mais focamos na vida alheia, menos tempo focamos na nossa busca por autoconhecimento, por autonomia, por saúde física, mental e espiritual.

Precisamos demandar nossa energia para nós mesmos, nos dando a oportunidade de melhorar e crescer como seres humanos. Isto só é possível se a gente usar o tempo pra se avaliar, se aceitar, mudando o que precisa e o que é possível mudar, e convivendo com aquilo que não tem solução da melhor forma. Até porque, cada um tem a sua vida e só este um sabe o que verdadeiramente sente quando deita a cabeça no travesseiro.

Então, troca o foco: ao invés de partir das redes sociais que bombam o tempo todo com a felicidade extrema, ou das pessoas que fazem parte do teu círculo de convivência, parte de ti. Te compara com a pessoa que tu era no início da deficiência, por exemplo, com a pessoa que tu é agora, depois de ter passado algum tempo. Ou com quem tu era o ano passado e te tornou este ano, por exemplo. O fundamental, aqui, é entender que se comparar com o outro não leva a lugar nenhum, não traz absolutamente nada de positivo pras nossas vidas.

O tipo de comparação que vai fazer com que a nossa autoestima cresça é aquela em que usamos nós mesmos como referência. Assim, conseguimos saber o quanto progredimos e o quanto precisamos progredir durante a vida, rumo aos nossos objetivos, nossos sonhos, e isto sim, é um tempo de qualidade muito bem aproveitado. Então, abaixo à comparação com os outros, meus queridos!